▲ 직장인 번아웃 신드롬 /아이클릭아트 제공

'직장인 번아웃 신드롬' 용어가 네티즌들의 관심을 모으고 있다.

'직장인 번아웃 신드롬'이란 오로지 한가지 일에 몰두하던 사람이 신체적, 정신적인 피로로 인해 무기력증과 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 현상을 뜻한다.

특히 최근 야근, 특근 등을 비롯해 한가지 프로젝트에 매달려야 하는 직장인들에게 주로 나타나는 증상으로 연소 증후군, 탈진 증후군 등으로 불린다.

전문가들은 직장인 번아웃 신드롬 예방을 위해 취미생활 등 심리적 공백을 메워 줄 다른 일에 몰두하는 것이 좋다고 권유했다.

직장인 번아웃 신드롬을 접한 네티즌들은 "직장인 번아웃 신드롬, 심각해지면 자기혐오까지" "직장인 번아웃 신드롬, 너무 일에만 몰두하면 안되겠다" "직장인 번아웃 신드롬, 취미생활을 가져야해" 등 다양한 반응을 보였다.