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▲ 방울 토마토 효능 /아이클릭아트 제공 |
최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 '방울 토마토의 효능'이라는 제목의 글이 게재됐다.
게시글에 따르면 방울 토마토는 스트레스에 좋은 것으로 알려졌다. 하루 종일 스트레스를 받기 쉬운 직장인들에게 방울 토마토에 들어있는 비타민 B군은 고갈되는 영양소를 보충해준다.
또한 방울 토마토는 100g에 16Kcal 정도로 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 쉽게 느낄 수 있어 다이어트에도 좋다.
방울 토마토는 대장 운동을 원활하게 해 변비 예방에도 효과가 좋다고 전해졌으며, 방울 토마토에 들어있는 루틴 성분이 지방을 없애주고 콜레스테롤과 중성지방을 줄여줘 혈관 질환 예방에도 도움이 되는 것으로 알려졌다.
방울 토마토 효능을 접한 네티즌들은 "방울 토마토 효능, 다이어트할 때 많이 먹었는데" "방울 토마토 효능, 내사랑 방울 토마토" "방울 토마토 효능, 가격도 싸고 맛도 좋고" 등 다양한 반응을 보였다.