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▲ 아이언맨의 운동법 /'슈퍼히어로 운동 교본' 캡처 |
최근 미국의 여성 피트니스 관련 블로거가 '슈퍼히어로 운동 교본'을 만들었다. 이 운동 교본은 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 탄생했다.
'슈퍼히어로 운동 교본'에 따르면 스파이더맨은 건물과 거미줄에 매달려야 하는 특성 상 팔 근육 운동을 주로 하고, 아이언맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀다.
해당 교본에는 아이언맨, 스파이더맨을 비롯해 울버린, 헐크, 천둥의 신 토르 등 다양한 슈퍼히어로의 운동법이 담겨 있어 눈길을 끈다.
'아이언맨의 운동법'을 접한 네티즌들은 "'아이언맨의 운동법', 이 운동법만 따라하면 아이언맨 될 수 있나?" "'아이언맨의 운동법', 기발하다" "'아이언맨의 운동법', 따라해봐야겠다" 등 다양한 반응을 보였다.
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▲ 아이언맨의 운동법 /'슈퍼히어로 운동 교본' 캡처 |