뉴스

• '제7회 화성 효마라톤' 참가준비 이렇게… '대회전날 푹 주무세요'

  ... 기상해줄 것, 일어난 뒤 10~20분 정도 도보로 근육과 관절을 풀고 대회 당일 날씨에 맞는 운동복 착용 등을 주문했다.식사는 평소보다 20%정도 줄여 간단히 하는 게 레이스에 부담이 없으며 ... 교통혼잡을 피할 수 있고 대회 변동사항 유무 확인 후 준비물을 재점검해야 한다.출발 40분 전쯤 워밍업을 시작하고 자녀동반 레이스의 경우 부모와 함께 워밍업을 해줄 것도 당부했다.출발직후 5~10분간은 ...

  이준배 2006-06-09

• 후보진영·선관위 '바쁜주말'

  ... 각 후보 진영과 선관위가 본격적인 선거 채비를 서두르고 있다.특히 18일부터 본격적인 선거운동기간에 들어감에 따라 상당수 후보들이 이번 주말을 이용해 일제히 선거사무소를 개소할 예정이어서 ... 전망이다.이런 가운데 이미 선거사무소를 개소한 후보들은 이번 주말과 휴일을 본선에 대비한 마지막 '워밍업' 기간으로 인식, 선거 전략 수립에 열을 올리고 있다.열린우리당 최기선 인천시장 후보는 13일 ...

  경인일보 2006-05-13

• 탁구 군포중 양하은 여중 도대표 '스매싱'

  '탁구 유망주' 양하은(군포중)이 제35회 전국소년체전 탁구 도대표에 선발됐다.양하은은 26일 수원종합운동장 워밍업장에서 벌어진 도대표 선발전 여중부에서 종합 점수 120점을 획득하며 권준혜(이천 양정여중·94점)를 따돌리고 정상에 올라 도대표에 선발됐다.다음은 전국소년체전 도대표 선발자 명단.▲남중부=이승준, 정영식, 서현덕, 유훈석, 서정화(이상 부천 내동중), ...

  신창윤 2006-04-27

• [웰빙주말] 몸상태에 맞게 운동해야

  피트니스(헬스)클럽은 시간에 쫓기는 현대인들을 위한 맞춤형 운동 장소로 인기를 모으고 있다. 피트니스 클럽은 다양한 운동기구와 유산소운동 프로그램 등을 운영하고 과학적인 지도로 건강을 ... 향상이 목적인 시설은 트레이닝센터나 스포츠과학센터 또는 대도시에 많은 타입이다. 공간 배치는 워밍업과 쿨다운 공간으로 사용하는 오픈 에어리어, 심폐지구력 에어리어, 근력트레이닝 및 머신트레이닝 ...

  이희동 2005-12-03

• [소년체전 도대표 1차평가전] 정영식 남중부 탁구 제패

  정영식(부천 내동중)과 양하은(군포중)이 제35회 전국소년체전 도대표 1차 평가전에서 나란히 우승했다. 정영식은 12일 수원종합운동장내 워밍업장에서 열린 대회 남중부 결승에서 같은학교 서현덕을 3-0(11-7 11-9 11-8)으로 꺾고 우승컵을 차지했다. 여중부 양하은도 결승에서 조유진(양정중)을 3-1로 누르고 정상에 올랐다. 또 초등부에선 장현채(운양초)와 ...

  이준배 2005-11-14

• "졌지만 최선다해 자신감 얻었죠"

  '이기진 못했어도 자신감을 얻었어요'. 11일 수원종합운동장내 워밍업장에서 열린 제56회 회장기 도내 남녀 학생종별탁구대회에서는 청각장애인 에바다학교(교장·손현득) 탁구부원들의 모습이 눈에 띄었다. 일반 대회엔 이번이 2번째인 에바다학교 탁구팀은 이날 경기에 패해도 얼굴에 미소를 잃지 않았다. 지난 7월 초등부 학생 5명이 교보생명컵 꿈나무탁구대회에 처음 출전해 ...

  이준배 2005-11-14

• 신곡초, 회장기 학생종별 탁구 우승

  수원 신곡초가 제56회 회장기 남녀학생종별 탁구대회 패권을 차지했다. 부천 오정초를 꺾고 결승에 오른 신곡초는 11일 수원종합운동장내 워밍업장에서 열린 대회 남초부 단체전 결승에서 수원 인계초를 3-0으로 가볍게 꺾고 우승컵을 품에 안았다. 여초부 단체전에선 군포 화산초가 이천초에 3-0으로 승리해 정상에 올랐으며 중등부에선 부천 내동중과 부천북여중이 각각 ...

  이준배 2005-11-12

• [도남녀종별 탁구대회] 부천중원고 공용진 단·복식 석권 기염

  공용진(부천 중원고)이 제56회 회장기 도내 남녀종별 탁구대회에서 단식과 복식을 모두 석권했다. 공용진은 10일 수원종합운동장내 워밍업장에서 열린 대회 남고부 개인단식에서 같은 학교 정효영을 3-1로 꺾고 우승한 데 이어 복식에서 정효영과 함께 같은 학교 조찬욱-김강욱조를 3-0으로 누르고 2관왕에 올랐다. 여고부 개인단식에선 이원주(군포 흥진고)가 같은 학교 ...

  이준배 2005-11-11

• 수성클럽 어머니배드민턴 우승

  수원 수성클럽이 '2005년 칼톤컵 겸 제2회 수원시 어머니배드민턴대회'에서 종합우승을 차지해 대회 2연패를 구가했다. 수성클럽은 23일 수원종합운동장내 워밍업장에서 열린 이날 대회에서 3천300점을 얻어 2위 수호클럽(1천900점)과 3위 화서클럽(1천800점)을 큰 점수차로 제치고 정상에 올랐다. 여성 배드민턴 동호인들만의 독특한 대회로 지난해 출범한 이번 ...

  이준배 2005-10-24

• 

  체감 50도 찜통행사장 누가찾나...'게임올림피아드 수원' 참여 업체·주민 분통

  ... 행사라면 차라리 안하는 것만 못하지 않느냐”고 비난했다. 11일 오전 11시30분께 수원시 장안구 수원종합운동장 실내체육관. 지난 9일 오후 개막한 '2005 게임올림피아드 수원' 마지막날인 이날 행사장에는 각종 게임대회, 전시 등이 이뤄지고 있는 워밍업장(아케이드 체험 및 전시관)을 빠져나온 한 무더기의 사람들이 얼굴이 상기된 채 비지땀을 흘리며 나오고 있었다. ...

  심언철 2005-09-12

• <남한강마라톤 D-2> 식사는 간단히 충분한 수면을

  ... 일어난 뒤에는 10~20분 정도 도보 산책을 통해 근육과 관절을 풀고 대회 당일 날씨에 맞는 운동복과 레이스 작전 등을 마음속에 그려보자.식사는 평소보다 20%정도 줄여 간단히 하는 게 좋다. ... 없으면 기록을 인정받지 못하므로 잊지 말고 집을 나서기 전 반드시 챙긴다.출발 40분 전쯤 워밍업을 시작한다. 너무 일찍 몸을 풀면 출발 시간까지 기다리는 동안 근육과 관절이 도로 굳어질 우려가 ...

  이준배 2005-06-03

• 효원클럽, 수원협회장기배드민턴 첫 패권

  효원클럽이 제15회 국민생활체육 수원시배드민턴연합회장기 대회 출전사상 처음 정상을 밟았다. 효원클럽은 지난 24일 수원종합운동장 워밍업장 등에서 2005년 카슨컵을 겸해 열린 대회에서 남자복식(2천800점)과 혼합복식(2천600점) 1위, 여자복식(2천300점) 2위 등 고른 활약에 힘입어 종합점수 7천700점으로 디펜딩챔피언 수성클럽(7천점)을 제치고 종합우승을 ...

  이준배 2005-04-26

• 안산부곡초, 소년체전 탁구 선발전 단체전 우승

  안산부곡초가 제30회 경기도학생체육대회 탁구 여초부 단체전에서 우승했다. 안산부곡초는 7일 수원종합운동장 워밍업장에서 열린 대회 단체전 결승에서 안양선발팀을 4-1로 제압하고 우승컵을 품에 안았다. 남초부에선 정남초(화성)가 오정초(부천)를 4-2로 꺾고 1위에 올랐으며 여중부에선 부천북여중이 산남중(수원)을 4-0으로 누르고 정상을 차지했다.

  이준배 2005-04-08

• [프로야구 소식] 현대, 유소년야구팀에 야구용품 전달

  ... 조용준, 심정수 선수가 시즌 동안 적립한 3천만원으로 지역 유소년 야구팀에 야구볼, 방망이, 포수장비 등을 구입, 직접 전한다.한편 현대는 오는 12일 오전 11시부터 오후 2시까지 수원공설운동장 워밍업장에서 '2004 한국시리즈 우승 기념 유니콘스 팬미팅 데이'를 실시한다.▲올 시즌 당당히 15승 투수의 반열에 오른 SK 와이번스의 이승호(23)가 뇌성마비 장애인에게 '사랑의 ...

  이준배 2004-12-10