뉴스

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  안철수, 이르면 내일 서울시장 출사표… 한국당, 김문수에 출마 제의

  ... 위원장의 출마선언 시점은 오는 2일이 유력하지만, 상황에 따라서는 4일이 될 가능성도 있는 것으로 전해졌다.출마선언 장소는 유동인구가 많은 옥외 공간을 고려하고 있다.안 위원장은 출마선언 후 '워밍업' 기간 없이 곧바로 선거 운동에 돌입할 예정으로 보인다. 자유한국당은 서울시장 후보로 김문수 전 경기도지사를 공천을 검토 중인 것으로 알려졌다. 한국당은 '보수우파 결집'을 끌어낼 후보에 ...

  디지털뉴스부 2018-04-01

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  [스포츠 로그아웃]경기도체육회 '체육진흥…' 서명 동참

  ... 서명 동참경기도체육회가 체육진흥투표권 수익금 배분방법 개선을 위한 체육인 100만명 입법서명운동에 동참한다. 대한체육회가 추진하고 있는 입법서명운동은 체육진흥투표권 수익금 배분비율을 현재 ... 28일까지 매주 금요일 오후 3시30분에서 4시30분까지 초지동 주민센터에서 진행된다. 프로그램은 워밍업을 시작으로 스트레칭, 코어 트레이닝, 유산소 및 전신 근력 운동 순으로 진행된다. 체중 감량은 ...

  강승호 2018-03-13

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  [동호회 탐방]女철인3종 '우먼스트라이클럽'

  ... 문을 연다.사이클 훈련이 끝나면 곧바로 탄천으로 이동해 철인3종 지도자인 한재문 코치로부터 근전환훈련을 받는다. 근전환훈련은 탄천 8~10㎞를 달리면서 진행한다.여기서 끝이 아니다. 성남종합운동장에서 수영훈련을 2시간 정도 하거나 수영 훈련이 없는 날은 실내에서 근력 운동을 한다.제일 먼저 동호회에 가입한 박윤애(고양시)씨는 "외면은 기본이고 내면까지 트레이닝이 되기에 성취감과 ...

  강승호 2018-03-01

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  [인터뷰]'50여년 빙상과 한몸' 성남시청 손세원 감독

  ... 동계스포츠의 산증인이다.그의 하루 시작은 오전 5시30분부터 시작된다.이른 아침 선수들을 깨워 워밍업과 유산소운동으로 하루를 시작하는 손 감독은 공복으로 오전 7시부터 9시까지 빙상 훈련까지 진행한다.그러고 ... 점심인지 모를 식사를 할 수 있다.종목마다 다르겠지만 빙상팀의 경우 오후 4시부터 5시30분까지 운동장에서 지상 훈련을 가진 후 숙소에서 샤워를 한다.오후 6시부터 2시간 가량 빙상 훈련을 진행한다.손 ...

  강승호 2017-12-21

• [스포츠 로그아웃]염다훈, 장관기 학생역도 3관왕

  ... 피트니스'를 운영한다. '밤 도깨비 그린 피트니스'는 3일 오후 8시부터 호수공원에서 안산 시민들이 즐겁게 운동할 수 있도록 구단에서 시행하는 일종의 건강 증진 프로그램이다. 기간은 3일부터 10월 31일까지 14주 동안이며 프로그램은 간단한 워밍업을 시작으로 적정한 강도의 스쿼트와 런지를 통한 근력·밸런스 운동을 병행한 후, 유산소 운동을 위한 조깅으로 ...

  강승호 2017-08-01

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  [화제의 선수]'신데렐라' 수원FC 백성동

  ... 위기의식이 선수단을 하나로 뭉치게 해 2연승을 거두며 반등의 기회를 만들어냈다.지난 3일 수원종합운동장에서 진행된 19라운드에서는 조 감독이 우승 청부사로 영입한 백성동이 결승골을 뽑으며 5위로 ... "축구화를 착용했을 때 발을 조여주는 느낌이 있어야 한다. 워밍업을 할 때 집중을 많이 한다. 워밍업하면서 그날 경기에 착용할 축구화를 고른다"고 귀띔했다.이어 그는 "운동장 밖에서 경기를 ...

  강승호 2017-07-05

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  [의학칼럼]효과적인 조깅과 파워워킹

  워밍업·스트레칭이후에 걷기 시작가볍게 주먹쥐고 팔꿈치 90도 각도아침 저녁으로 운동하기 딱 좋은 바람이 부는 계절이다. 간단한 준비만으로 어디서나 즐길 수 있는 운동이면서 심장과 폐, 체지방 소모 등 우리 몸 곳곳에 긍정적인 역할을 하는 조깅과 파워워킹에 대해 이야기해 보자.조깅이라고 하면 보통은 이른 아침이나 저녁, 간편한 차림으로 집 근처에 나가 적당히 뛰고 ...

  경인일보 2016-10-10

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  [화제의 팀] 성남 팀식스 농구팀

  ... 아이들을 지도하고 있다는 점이 장점이다”며 “코치 선생님들이 자신의 경험을 토대로 스트레칭, 워밍업, 전문 기술 등을 아이들에게 가르치고 있다”고 소개했다. 실제로 이 곳에는 신상호, 손준영(이상 ... 양정욱(신세계), 국가대표로 활약했던 김희선 등이 아이들을 지도하고 있다.김 팀장은 “이곳에서 운동을 하는 아이들은 전문 농구 선수를 목표로 하는 것이 아니다”라며 “학업에도 신경을 써야 하기 ...

  이원근 2015-12-10

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  윤덕여호, 19세 젊은피 수혈

  “신인 선수들을 점검할 계획이다.”윤덕여 여자 축구 국가대표 감독은 오는 29일 이천종합운동장에서 열리는 호주 대표팀과 평가전을 앞두고 신인 선수들의 기량을 점검할 뜻을 내비쳤다.윤 ... 본선 진출 기원을 위해 마련됐다. /신창윤기자 shincy21@kyeongin.com지소연 '워밍업' 23일 파주 국가대표팀트레이닝센터(NFC)에서 여자 축구국가대표팀 주장 지소연(첼시 레이디스)이 ...

  신창윤 2015-11-23

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  [구리]남녀노소 '태극기 체조' 신나는 나라사랑

  ... 시범공연을 선보인 바 있다.구리시 보건소는 축제에서의 호의적인 반응에 따라 4년째 운영 중인 별밤체조교실 워밍업 프로그램에 태극기체조를 활용하고 앞으로 시에서 주최하는 각종 행사를 통해 홍보해 나갈 계획이다.최애경 보건소장은 “구리시가 지난 2010년 광복절 당시 태극기 도시를 선포하며 꾸준히 태극기 달기 운동을 펼치고 있음에도 여전히 가정마다 제대로 실천하지 않고 있다”며 “이에 고육지책으로 개발한 구리태극기체조로 ...

  김우성 2015-08-20

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  배드민턴·탁구장 갖춘 수원국민체육센터 개관

  수원종합운동장 내 옛 워밍업장에 위치한 국민체육센터가 개관했다. ┃사진수원시는 18일 오후 염태영 시장, 이창섭 국민체육진흥공단 이사장, 윤건모 수원시시설관리공단 이사장, 최봉근 수원시생활체육회장, 체육 관계자 등 500여명이 참석한 가운데 국민체육센터 개관식을 열었다.국민체육센터는 지난 2월 공사를 시작해 총공사비 92억원(국비 35억원, 지방비 57억원)의 ...

  이원근 2014-11-18

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  월드컵 대표팀 부상 선수들 복귀… 홍정호 훈련 복귀 임박

  ... 재활 프로그램으로 훈련에 합류하지 못했고, 지난 3일에는 기성용(스완지시티)과 이범영(부산 아이파크)이 미열과 감기 증상으로 훈련에 불참했다. 또 이청용(볼턴)과 이용(울산 현대)도 워밍업 운동만 하고 미니게임 등 본 훈련에는 제외됐다. 이청용과 이용도 기성용, 이범영과 같이 감기와 미열 증상이 있었다. 이들 5명의 선수는 6일 오후 팀 훈련에 합류해 전지훈련 프로그램을 소화할 ...

  김종화 2014-06-05

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  탁구꿈나무 돌보는 동호인들

  수원시 탁구 동호인들이 관내 탁구 꿈나무 선수 발굴을 위해 힘을 모았다.수원전국구탁구동호회는 지난 12일 오전 수원종합운동장내 워밍업장에서 '꿈나무 탁구 후원기금 조성'을 위한 제1회 수원전국구동호회장배생활체육탁구대회를 개최했다. ┃사진이번 대회는 수원 탁구 동호인들이 자발적으로 힘을 모아 관내에서 어렵게 훈련하고 있는 탁구 꿈나무들에게 도움을 주기 위해 올해 ...

  신창윤 2014-04-13

• 김상곤 前교육감 '경선戰 시동'

  ... 새정치민주연합(새정치연합)의 차기 경기도지사 유력 후보중 한 명인 김상곤 전 경기도교육감이 워밍업을 끝내고 이번주부터 본격 행보에 나선다.김 전 교육감은 지난 12일 출마를 공식 선언한 이후 ... '버스공영제'에 대한 입장 발표 등을 시작으로 유권자들과 직간접 소통·접촉 면적을 넓히며 선거운동에 적극 나선다는 계획이어서 본선 티켓을 거머쥐기 위한 새정치연합 출마자들간 경쟁이 본격적으로 ...

  김순기 2014-03-17