뉴스

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  어려운 이웃에 '사랑의 연탄'

  ... 가졌다.강화중앙교회는 설 명절 전후 강화읍사무소에서 추천한 연탄사용 독거노인 및 불우 이웃 가정 33곳을 선정하고 연탄 3천300장(116만원)을 전달, 따뜻한 겨울을 보내도록 배려했다. 또 식생활이 어렵고 환경이 어려운 가정을 위해 백미 200포(450만원)를 전달했으며, 환경이 어렵고 힘든 가정에서 열심히 공부하는 학생들을 선발 745만원의 장학금을 전달했다.강화중앙교회는 평소에도 ...

  김종호 2006-01-31

• 겨울에 더 위험한 심혈관질환

  건강전선에도 겨울철 대비가 필요하다. 그 중에서도 소리 없이 다가오는 고혈압은 특히 그렇다. 우리나라 고혈압 환자는 전체 성인 인구의 약 25%로 추정되고 있고 고령화와 짜고 자극적인 식생활 등으로 인해 더욱 가속화될 전망이다. 세계적으로도 매년 3천700만명의 사람들이 심장발작과 뇌졸중을 경험하고 있고, 이 중 절반 이상이 사망하고 있다. 특히 고혈압이 심혈관계 질환 유발의 ...

  경인일보 2005-12-28

• [HEALTH BASKET 31] 두피청결·단백질 야채류 섭취를

  ... 수칙▲머리를 자주 감자=두피에 쌓인 노폐물, 비듬, 과다지방, 박테리아 등은 탈모를 부추길 수 있다.▲린스는 머리카락 끝에만 사용=린스는 두피용이 아니라 모발용임을 잊지 말라.▲올바른 식습관을 가져라=식생활은 모발에 큰 영향을 미친다. 따라서 단백질과 지방산을 많이 함유하고 있는 돼지고기, 달걀, 정어리, 콩 등을 비롯해 미역 등의 해조류와 야채류를 자주 섭취한다.

  경인일보 2005-12-16

• [차한잔] "음식쓰레기 발생 1g 이하에 도전"

  ... 결혼은 무슨… 정년때까지 오산시 음식문화개선사업에 최선을 다해 음식물쓰레기발생량 1g에 도전하고 정년이후에는 관내 어려운 노인들을 돌보는 집을 만들어 어머니처럼 함께 살거예요.”진 국장은 “오산에서는 앞으로 국제행사가 많이 개최된다”며 “외국인을 위한 안전하고 위생적인 식생활문화보급도 지부에서 할 일”이라며 관련 기획서를 만들기위해 컴퓨터작업에 들어갔다. =오산

  오용화 2005-12-14

• [웰빙스킨케어·1] 건조한 겨울엔 주름 2배

  ... 아름다운 피부를 갖자. 웰빙(Well-being)시대, 여성이나 남성 모두의 바람이다. 각종 오염물질로 가득찬 대기, 오존층 파괴로 인한 자외선 과다, 인스턴트 식품이 주를 이룬 서구식 식생활 등 다양한 원인으로 인해 이 시대를 사는 사람들의 피부는 항상 피곤하다. 경인일보는 이에 따라 앞으로 격주로 웰빙시대에 적합한 피부관리 요령 등을 제시하는 '웰빙(Well-being) 스킨케어(Skin ...

  경인일보 2005-12-09

• 대학학력 4급 1만1600명 현역→보충역으로 변경

  ... 병역 면제 판정을 받은 장정 6천290명 가운데 심장질환 수술을 받았거나 무릎관절 이상 등 외과질환이 2천459명(39.1%)으로 가장 많아 패스트푸드를 좋아하고 운동량이 부족한 청소년들의 식생활 습관이 문제점으로 드러났다. 우울증 등 정신질환이 의심돼 면제된 경우는 1천27명(16.3%)으로 지난 해에 비해 1.0%포인트 감소했다. 학력별 징병검사자는 대학 22만8천431명(73.4%), ...

  경인일보 2005-11-26

• [HEALTH BASKET·28] 싱겁게 먹고 규칙적인 식사해야

  올바른 식생활 ●제때에=신체리듬에 맞춰 규칙적으로 ●골고루=식품 구성탑의 다양한 식품들로 영양의 균형을 ●알맞게=자신의 체중과 활동량에 맞게 ●싱겁게=짜게 먹는 식습관은 각종 순환기계 질환의 원인 ●즐겁게=육체의 영양 뿐 아니라 마음의 영양까지 풍부하게 〈자료제공:한국건강관리협회 경기건강증진센터 (031)251-6131~4〉

  경인일보 2005-11-18

• 부평4동 주민자치위 농협 태안지부 공동 농산물 직거래 장터

  ... 수익금으로 불우이웃돕기 성금을 마련할 계획이다. 특히 북부소방서 의용소방대에서는 겨울철 화재예방 홍보와 함께 부평지역 독거노인 및 기초수급 생활자에게 소화기 60대를 무료 배부하게 된다. 조근상 위원장은 “직거래 장터는 김치의 기생충 파동으로 식생활이 위협을 받고 있는 상황에서 최고의 청정지역인 태안의 농수산물을 생산 원가에 판매하는데 의미가 있다”고 말했다.

  김도현 2005-11-17

• [암중모색·7] 소변보기 어려울땐 "혹시?"

  ... 발생률이 증가한다. 인종간 차이도 크다. 스칸디나비아인이 가장 유병률이 높고, 동양인은 가장 낮다. 환경적 요인도 많다. 미국으로 이주한 한국인이나 일본인은 발병률이 높다. 이는 서구화된 식생활 때문으로 보인다. 지방의 섭취가 많을수록, 햇빛에 노출되는 시간이 적을수록 높다. 혈중 칼슘과 카드뮴 농도가 짙은 것도 영향이 있다. #소변 보는 게 힘들어요 초기에는 특이한 증상이 없다. ...

  최규원 2005-11-16

• 생활습관·체력·비만…종합관리 건강한 몸에 자신감 '덤'

  ... 학교는 화성 향남초교(교장·전영숙)로 이 학교는 올해부터 전교 학생들을 대상으로 '건강·체력관리 프로그램'을 실시하고 있다. 강혜은 보건교사가 마련한 이 프로그램은 어린 학생들이 올바른 식생활과 함께 비만예방 및 체력관리를 통해 청소년기~청년기~성인에 이르기까지 '자기 건강관리능력'을 길러주기 위해 개발됐으며 어린이들은 체성분검사와 비만도 측정 등을 정기적으로 받게 된다. 특히 ...

  신창윤 2005-11-11

• 건강한 식생활을 위한 지혜

  ... 기생충 알까지 번식하게 만들었음이 틀림없다. 그만큼 우리의 먹거리는 사소한 실수에 의해 언제든지 유해식품이 될 수 있음을 알아야 한다. 여기에서 식품의약품안전청이 권고하는 우리 가정의 건강 식생활을 위한 실천방안들을 살펴보기로 한다. 첫째, 채소나 과일을 대충 씻지 않아야 한다. 채소나 과일은 흐르는 물로 충분히 씻어야 채소와 과일 표면의 세균과 농약이 잘 제거된다. 둘째, 말린 ...

  경인일보 2005-11-09

• [암중모색·5] 기름진 음식·운동부족… 대장이 우네요

  〈한국인의 암-암중모색(癌中摸索)〉 5. 대장암 동물성 지방 섭취 등 서구화된 식생활 패턴으로 가장 괴로움을 겪는 곳은 바로 '대장'이다. 대장암은 1995년에 비해 2002년 1.84배가 증가하는 등 매년 증가 추세를 보이고 있다. 전체 암 등록건수의 10.5%를 차지하는 대장암은 남성의 경우 위암·폐암·간암에 이어 네번째로 많이 발생하며, 여성 역시 유방암·위암에 ...

  최규원기자 2005-11-02

• 경기지역 의원들 사회·문화분야 대정부 질의

  경기출신 국회의원들은 31일 이해찬 총리를 비롯한 관계 국무위원을 출석시킨 가운데 사회·문화분야 대정부질문을 갖고 중국산 위해김치 파문 등 식생활 안전대책, 조류독감 등 전염병문제, 양극화 대책, 정수장학회 문제 등을 집중추궁했다. ▲문학진(하남·우)의원=식품안전관리를 일원화하고 검사인력을 확충해야 한다. 일본처럼 식품수입업을 현행 신고제에서 등록제로 전환하는 ...

  박춘대기자 2005-11-01

• [암중모색·4] 고통없이 '무너지는 가슴'

  ... 여성에게 잘 생기나 정확한 유방암의 원인은 밝혀지지 않았다. 그러나 최근 우리나라에서 유방암이 증가하는 원인으로 많은 전문의들은 서구화된 생활패턴 및 식습관을 꼽는다. 과거에 비해 현재 식생활은 고지방식 섭취가 많다. 미국의 하버드대학 보건대학원의 월터 윌레트 박사는 탄수화물을 많이 섭취하면 혈당이 높아져 인슐린 분비가 많아지고, 이로 인해 암세포 분열과 혈중 에스트로겐(여성호르몬)을 ...

  최규원 2005-10-26