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[건강칼럼·(171)] 디지털 시대 그림자, 거북목증후군 경계하라 10~20대 80% 증상… 두통·피로감·팔저림눈높이에 화면, 어깨 뒤로 당겨 긴장 완화경추추간판탈출증 진행, 초기에 관리 필요최근 들어 스마트폰과 디지털 기기의 사용량이 급격히 증가하면서, 거북목증후군과 경추 추간판 탈출증의 발병률이 눈에 띄게 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 의하면, 거북목증후군 ...
경인일보
2024-11-12
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... 한숨을 내쉬었다. 그는 "어느 편의점을 가도 내가 고른 캔 음료가 사이다인지 콜라인지, 과자가 감자 맛인지, 초콜릿 맛인지 쉽게 구별할 방법이 없다"며 "심지어 급하게 약을 살 때도 두통약인지, 소화제인지 다른 사람의 도움을 받아야만 알 수 있다"고 했다. 인도 곳곳에 끊기거나 잘못 표시된 점자 블록도 그에겐 크나큰 벽이다.시각장애인들이 점자를 알아도 제대로 쓸 수 없는 ...
김희연
2024-11-03
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... 사용이 의심되는 제품이 포함됐다.세부적으로 신경 정신계 전문의약품 성분인 갈란타민, 빈포세틴, 시티콜린 등을 사용한 제품은 8개였다. 이들 성분은 의사 처방 없이 잘못 복용하면 구토나 두통, 설사 등 부작용은 물론 심하면 쇼크 등을 유발할 위험이 있다. 또 12개 제품에선 안전성 평가가 안 됐거나 위장장애를 일으킬 위험 등의 부작용 때문에 식품 사용이 금지된 누펩트, 바코파, ...
조수현
2024-10-30
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... 급격하게 증가하는 추세다. 외국산 염소 고기 수입은 지난 2021년 1천883t에서 지난해 6천179t으로 86% 증가했다. 그럼에도 염소에 대한 질병 체계가 미흡해 사람에게 발열, 두통, 근육통, 폐결핵 등을 유발하는 세균성 질병(큐(Q)열, 결핵, 브루셀라 등)을 전파할 수 있는 위험을 지니고 있다.정봉수 경기도 북부동물위생시험소장은 "염소는 아직 산업 성장성 대비 ...
이영선
2024-10-29
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... 급격하게 증가하는 추세다. 외국산 염소 고기 수입은 지난 2021년 1천883톤에서 지난해 6천179톤으로 86% 증가했다. 그럼에도 염소에 대한 질병 체계가 미흡해 사람에게 발열, 두통, 근육통, 폐결핵 등을 유발하는 세균성 질병(큐(Q)열, 결핵, 브루셀라 등)을 전파할 수 있는 위험을 지니고 있다. 게다가 큐열은 '질병관리청 감염병정책'에서 실시한 연구 결과 염소, ...
이영선
2024-10-29
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... 접수부터 했다. 위고비는 체질량지수 30㎏/㎡ 이상인 고도 비만 환자 또는 27~30㎏/㎡ 미만 비만 환자면서 고혈압 등 동반 질환이 있는 환자에게 체중 감량 목적으로 처방해야 한다. 두통·울렁거림·담석증·급성췌장염 등 개인에 따라 부작용 우려도 상당하다.기원전 400년 히포크라테스로부터 시작됐다는 다이어트 역사엔 그늘진 사례가 허다했다. 19세기 중반 식초 다이어트로 사람들이 목숨을 ...
강희
2024-10-17
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... 대거 도전장, 졸업생 지원자가 16만명을 넘었다니 말이다. 학부모와 수험생을 현혹하는 '불안 마케팅'이 기승을 부릴 환경이다.중추신경계를 자극하는 '메틸페니데이트'를 오남용하면 두통·불면증 등 부작용을 동반한다. 심각한 경우는 환각과 망상까지 나타날 수 있다고 전문가는 경고한다. 약물에 기대 요행을 바라다가 부작용에 공든 탑이 무너질 수도 있다. 영양소가 풍부한 음식을 섭취하고 ...
강희
2024-10-03
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... 처벌을 요청하고 있다"고 말했다. 이날 구형 전 이뤄진 피고인 신문에서 검찰이 범행 동기를 묻자 김레아는 “스스로도 납득이 안 간다. 잘 모르겠다"고 답했다. 범행 당시 소주 한 병과 두통약을 먹었다는 김레아의 주장에 재판부는 “당일 오전 학교 수업을 앞두고 소주를 마신다는 게 이해가 안 되는데 심신 미약을 위한 허위 주장이 아니냐"고 질문했고, 이에 김씨는 “두통이 심해지면 ...
한규준
2024-09-25
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... 수면 부족으로 건강이 급격히 나빠진 주민도 부지기수다. 초등학교 1·3학년 두 자녀를 키우는 안미희(38)씨는 최근 병원에 들러 수면제 열흘 치를 처방받았다. 7월 말부터 소음에 시달리다 보니 편두통이 찾아왔다. 그는 "층간소음이 싫어서 도시를 떠나 조용한 고향 마을로 왔는데, 난데없는 북한 소음으로 또 정든 고향을 다시 떠나야 하나 고민"이라고 말했다.북한의 소음공격은 송해면 주민들이 ...
김성호
2024-09-24
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... 수면 부족으로 건강이 급격히 나빠진 주민도 부지기수다. 초등학교 1·3학년 두 자녀를 키우는 안미희(38)씨는 최근 병원에 들러 수면제 열흘 치를 처방받았다. 7월 말부터 소음에 시달리다 보니 편두통이 생겼다. 직장은 강화읍에 있고 회계일을 한다. 소음이 없어도 업무 내내 그 소리가 맴돌아 미칠 지경이다. 그동안 가정 상비약인 진통제로 버텨왔지만 편하게 잠을 이룰 수 없는 것이 고쳐지지 ...
김성호
2024-09-24
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... 가장 많고, 50대(28건), 70대(25건), 40대(16건), 30대(13건) 등이 뒤를 이었다. 질병관리청은 벌에 쏘이면 우선 안전한 곳으로 대피해야 한다고 당부한다. 식은땀, 두통, 어지럼증, 구토, 호흡곤란, 경련, 의식 저하 등 전신 과민 반응이 나타나면 즉시 필요한 응급조치를 하면서 신속히 병원에 방문해야 한다. 피부에 벌침이 박혀 있으면 손톱이나 신용카드 ...
임승재
2024-09-23
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... 발생했다. 예년과 달리 늦더위가 길게 이어지면서 이달에도 19명의 온열질환자가 나왔다.온열질환은 폭염 등 고온에 노출돼 체온이 증가하면서 열탈진, 열경련, 열사병 등이 나타나는 병이다. 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상이 생긴다. 올여름 지독한 폭염이 장기간 이어지면서 온열질환자가 급증한 것으로 보인다. 지난달 인천 평균기온은 28.8℃에 달했다. 기상청이 ...
이상우
2024-09-22
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... 체감온도 35도를 넘는 상태가 이틀 이상 계속되거나 더위로 큰 피해가 예상될 때 내려진다.이번 추석연휴기간에만 전국적으로 온열질환자 11명이 응급실을 찾았다. 응급실을 찾지는 않았지만, 두통이나 어지럼증 등 온열질환 증세를 호소한 환자는 이보다 훨씬 많았던 것으로 파악됐다.KBO리그도 가을 폭염으로 현장에서 온열질환자가 속출하자 18일 오후 2시에 열기로 한 수원·부산·창원 3개 ...
고건
2024-09-18
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... 시작으로 70~74세는 15일, 65~69세는 18일부터 무료 예방접종이 진행된다.인플루엔자 유행 시기는 11월부터 이듬해 4월까지다. 인플루엔자 바이러스는 비말감염으로 전파돼 고열, 인후통, 두통, 근육통 등을 유발한다. 어린이, 임신부, 노인은 인플루엔자 고위험군으로 분류된다. 보건당국은 인플루엔자 예방을 위해 10~12월 중 예방접종을 권장한다. /김성호기자 ksh96@kye...
김성호
2024-09-12