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... 눈여겨볼 만하다. 특히 60대 여성의 경우 2013년 4만535건에서 지난해 13만1천422건으로 약 3배 넘게 증가한 것으로 파악됐다.
가천대 길병원 이대호 교수(내분비대사내과)는 “식생활의 서구화 등으로 고지혈증 환자가 많이 늘었다”며 “여성의 경우 폐경 전후 시기에 건강 관리에 더욱 신경을 써야 한다”고 조언했다.
고지혈증이 가장 많이 나타나는 50~60대에서는 고지혈증(여성 ...
임승재
2023-08-29
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... 진행했다.
연천군 종합복지관에서 진행된 행사는 군인 가족의 갈등 예방과 안정성 강화를 위한 부부교육 및 가족캠프, 군인 1인가구의 생활·정서 안정과 사회관계망 향상을 위한 재무경제교육과 식생활 다이닝으로 구성됐다.
또한 신한대학교 정진경 특임부총장을 초청해 군인으로서의 자질과 긍정마인드 및 자긍심을 향상하는 특강을 청취했다.
가족센터 관계자는 “국토방위를 위해 애쓰는 군장병과 ...
오연근
2023-08-29
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... 인종과 나라에 따라 발생 빈도와 종류에 차이를 보이며, 우리나라에서는 40~50대에 많이 생기며 여성에게 더 많이 나타나는 것으로 알려져 있다. 콜레스테롤 담석보다는 색소 담석이 많으나 최근 식생활이 서구화되면서 콜레스테롤 담석이 증가하는 추세다.
가장 주된 증상은 갑자기 발생하는 아주 심한 통증이다. 이 통증은 간헐적으로 오는 산통 발작이 대부분이고, 과음·과식·지방섭취·과로 ...
구민주
2023-08-23
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... 다목적 복합단지 행사 5천명 성황
오래전부터 쌀은 한국인의 주식이었다. 그러나 현대에 접어들며 빵, 국수, 튀김, 부침개, 과자 등이 쌀의 자리를 대신하기 시작했고 이제 밀은 현대인의 식생활에서 빼놓을 수 없는 제2의 주식이 됐다. 통계청에 따르면 2022년 국내 1인당 연간 밀 소비량은 36㎏으로 56.7㎏인 쌀 소비량의 약 3분의 2를 차지한다.
그러나 우리가 먹는 밀 중 국내에서 ...
장태복
2023-08-07
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... 위해 추진 중이다.
경기도교육청(교육감·임태희)은 지난 27일과 28일 이틀간 자율선택급식 모델학교의 조리종사자를 대상으로 연수를 했다고 30일 밝혔다.
이번 연수는 학생의 자기주도 식생활관리 역량을 강화하기 위해 자율선택급식 모델학교로 참여하고 있는 70개교의 조리종사자 120여 명을 대상으로 27일은 북부청사에서, 28일은 남부청사에서 진행됐다.
연수 내용은 ▲자율선택급식 ...
이상훈
2023-07-31
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... 희망한 5개 동(일·해양·백운·선부1·선부3동)을 먼저 시범 운영한다.
지역사회보장협의체는 올해 말까지 사회적 고립 우려가 있는 중장년을 적극 발굴해 이웃 간 사회적 관계 형성, 식생활 개선, 사회활동 참여 등 다양한 지원사업을 펼칠 예정이다.
1인 가구 비중이 점점 높아짐에 따라 사회적 고립이 개인의 문제가 아닌 함께 해결해야 할 사회문제로 인식해야 한다는 게 시의 ...
황준성
2023-07-11
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... 화도은솔유치원 '자연을…'
균형잡힌 식습관·잔반 줄이기 진행
쿠폰으로 텃밭 재배한 채소 구매도
유아·학부모·교사 모두 만족 '호평'
남양주시에 있는 화도은솔유치원(공립)이 2023년 영양 식생활 중심 학교로 지정된 가운데 지역 특색을 반영한 학생 주도의 영양·식생활 교육 실천 프로그램인 '자연을 담은 High 5ive 이야기로 행복을 잇다' 활동을 펼쳐 눈길을 끌고 있다.
9일 ...
이상훈
2023-07-10
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... 등 이번 활동을 통해 여러 깨달음과 즐거움을 얻을 수 있었습니다. 다음에도 이런 활동을 할 기회가 온다면 꼭 다시 해보고 싶습니다.”
경기도교육청은 지역 특색을 반영한 학생주도 영양·식생활교육 실천과 학교 자율성을 기반으로 한 학교급식 문화 형성을 위해 '영양·식생활교육중심학교'를 운영하고 있다.
이충중학교는 지난해부터 학생자치회 주관 '학생 주도 건강 식생활 프로젝트' ...
이상훈
2023-07-03
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정신적 우울감 의욕상실 초래
야외활동·식단조절이 큰 도움
우리나라의 경제발전과 외식문화의 발전으로 청소년 비만이 증가하고 있다는 사실이 있다. 식생활의 서구화와 청소년 활동량 감소로 청소년 비만 비율이 크게 늘고 있다. 미국 소아비만 상태조사에 따르면 약 17%의 10대 청소년들이 비만을 겪고 있다고 한다.
코로나19 영향으로 더 증가했다. 우리나라도 12%대의 ...
권경민
2023-06-19
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... 천천히 약불과 강불을 오가던 반죽은 비로소 촘촘한 8겹의 '수원약과'로 탄생한다.
지난 9일 오전 '수원약과'를 손수 만들어보는 일일 체험 프로그램이 진행된 수원전통문화관의 전통식생활체험관. 앞치마를 두른 16명 참여자의 손이 분주했다. 강사로는 정호중 국가 무형문화재 제38호 조선왕조 궁중 병과 전수자가 나섰다.
페이스트리와 비슷한 식감인 개성약과나 쫀득한 식감의 찹쌀약과는 ...
강기정,유혜연
2023-06-13
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... 급식 역사를 바꾸겠다는 계획이다.
4일 도교육청에 따르면 학생의 자율권과 선택권 강화를 위한 '자율선택 급식' 운영과 함께 학교급식 과정에서 학생이 직접 기획하고 만들어 가는 '학생주도 영양·식생활교육' 정책을 시행하고 있다.
먼저 학교교육과정과 연계해 영양·식생활교육, 학교급식소위원회, 학생자치회(급식관련 부서 운영), 식단협의, 배식봉사, 생태·환경 캠페인 등을 운영 중이다. ...
이상훈
2023-06-05
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... 조상께 올리는 제주(祭酒)나 절기마다 빚던 술들도 있었다. 다른 나라에서는 좀처럼 찾아보기 힘든 가양주(家釀酒) 문화였다.
술을 빚는 것은 가정에서 매우 자연스러운 일이었다. 하지만 식생활의 변화와 새로운 술들의 수입으로 인해 전통주를 마시는 문화도 한동안 우리의 식탁에서 멀어져 있었다.
그런데 전통주에도 새로운 변화의 바람이 불기 시작했다. 2009년에는 일본을 중심으로 ...
이용선
2023-05-17
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급식관리센터, 6월말까지 진행
'덜 짜게·덜 달게' 식생활 도움
인천 미추홀구어린이급식관리지원센터는 어린이 대상으로 찾아가는 영양 방문 교육프로그램을 지원한다.
지역 아동센터, 청소년쉼터, 청소년수련관 등 청소년 복지시설에 영양 전문가가 방문해 '나트륨, 당류 줄이는 건강한 식생활 실천하기'를 주제로 오는 6월 30일까지 교육을 진행한다.
센터는 이번에 ...
백효은
2023-04-12
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... 하는데, 실상은 그렇지 않기 때문이다. 심혈관 운동도 심장에는 좋을지 몰라도 수명 연장과는 관련이 적으며, 튀긴 음식과 술도 무조건 건강에 해로운 것만은 아니다. 튀긴 음식과 술이 없다면 인류의 식생활 문화는 물론 인간관계와 예술의 발전에 지장이 컸을 것이다. 무엇이든 지나치거나 중독이 문제이지 이를 잘 조절할 수 있다면 아무런 문제가 없을 것으로 본다.
완벽한 몸으로 아무런 질병 없이 ...
조성면
2023-04-12