최근 우리 사회는 점점 심각한 기형적 사고가 이어지고 있다. 대낮에 많은 사람들 속에서 칼부림이 일어나고 마약에 취한 사람이 시내를 활보하고 충동적 차량 사고 등 일상의 삶이 공포와 불안 속에서 살아가는 현실에 놓여 있다.
그럼에도 불구하고 문제의 근본적 원인은 외면한 채 처벌만으로 해결하는 사회로 점점 병이 들어갈 뿐이다.
수원시여성문화공간-휴에서는 성차별과 가족관계 및 육아 및 우울감 스트레스, 갱년기에서 벗어나 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 문화활동, 심리 상담 및 여성주의 상담으로 확장하고 있다. 최근에는 '맘 치유회복 프로그램'이 진행 중이다. 일반적으로 대규모 인원을 모집하여 진행하는 강의 위주의 교육이 많지만 실질적인 개개인의 효과를 보기 위하여 집단 상담의 형식으로 진행한다.
센터 '집단 상담 프로그램' 진행
교육통해 마음 스스로 탐색하고
TCI검사로 얻는 자기이해·수용
집단 상담의 효과는 이미 많이 알려져 있다.
집단 교육은 정보와 자료를 제공하여 대처방안을 전달하는 반면 집단 상담은 참여자 개인에 초점을 두고, 스스로의 문제를 탐색하고 해결하며 대인 관계 경험에 의한 자기 학습과정을 갖는다.(집단상담의 기초: 원리와 실제-이장호·강숙정 저. 2011년 발행)
따라서, 육아 스트레스 및 부정적 정서 감소를 위한 목적으로는 집단 상담이 효과적이다.
특히, 마음을 스스로 탐색하고 자신이 경험한 문제가 나만의 문제가 아닌 여러 사람이 함께 고민하고 있음을 알게 되며, 전문가의 지지와 집단 상담 구성원과의 동질감, 상호 간의 공감을 얻음으로써 건강한 성장을 할 수 있게 한다.
집단 상담의 효과는 첫째, 교육을 통해서 일방적 정보 전달을 넘어 소통과 이해, 원만한 상호작용으로 자신을 들여다본다. 둘째, TCI(기질 및 성격) 검사를 통하여 객관적으로 자신을 이해하고 수용감을 높인다.
셋째, 높은 응집성과 동질감, 자발적 네트워크가 형성된다. 이로 인하여 집단 상담 참여자 95% 이상의 만족도 결과를 이루었으며, 사전사후 검사결과 점수향상 인원비율 100%를 이루어 높은 성과를 나타냈다. 이는 향후 수원시여성문화공간-휴를 지속적으로 이용할 수 있는 매개가 된다.
지금의 우리는 사람을 신뢰하지 못하고 자신의 마음을 터놓고 드러내기도 어렵다. 마음의 고민과 상처가 있어도 치유하지 못한 채 더 큰 상처를 만들기도 한다. 뿐만 아니라 우리 사회에 발생되는 각종 문제는 점점 더 심각한 수준으로 우리를 위협하고 있으며 10·29 참사, 오송 지하차도 참사, 여성 혐오 등 최근에 벌어진 칼부림 등 예상치 못한 사건사고들로 인해 우리는 다양한 외상을 감당해야 한다.
상처가 눈으로 보이지 않으니 얼마나 아픈지 왜 아픈지 아무도 모른 채 방관되고 책이나 교육을 통해 위로를 받는 시대를 넘어 실질적인 치유가 필요한 때다.
각종 사건사고에 불안해진 일상
다양한 내면 외상 '실질적 치유'
상담은 개인의 복잡한 삶에 개입하기보다는 스스로 자신의 문제를 드러낼 수 있도록 함께 기다려 준다. 상담을 통해 모든 심리적 문제가 해결되는 것은 아니지만 적어도 마음의 상처를 드러내고 해결할 수 있도록 지지하고 기다려 준다. 특히 여성주의 상담은 여성 내담자를 가부장제 사회에서 성차별에 억압당해 온 존재로서 이해하고 상담하는 상담치료기법을 말한다.
향후에는 육아 대디도 함께 참여할 수 있는 구조를 만들고 다양한 형태의 상담 프로그램과 여성주의 상담을 통한 가부장적 사회인식 전환을 가져올 수 있도록 수원시여성문화공간-휴에서 노력하고자 한다.
/최영옥 수원시여성문화공간-휴 센터장