▲ 공형진 1일 1식 /연합뉴스
배우 공형진이 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.

공현진은 최근 한 매체와의 인터뷰를 통해 "10개월 째 1일 1식 하면서 10kg 감량에 성공했다"며 "점심에 일반적인 식사를 하는데 야채나 샐러드 위주로 먹는다"고 밝혔다.

공현진이 하고 있는 1일 1식은 일본의 나구모 요시노리 박사가 연구한 식사법으로 하루에 단 한 끼만 먹는 식이요법이다.

이 식이요법은 지난 10일 SBS 교양프로그램 'SBS 스페셜-끼니반란'을 통해 소개되면서 검색어에 오르내리는 등 화제가 된 바 있다.

공형진 1일 1식 소식을 접한 네티즌들은 "공형진 1일 1식 나도 한 번 따라해봐야지", "공형진 1일 1식, 몸에 무리 없을까?", "공형진 1일 1식 참기 힘들었을텐데 고생하셨네요" 등 다양한 반응을 보였다.