
비만이 위험한 이유는 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 관상동맥질환 등에 잘 걸리며 각종 암과 모든 성인병의 원인이 되기 때문이다.
비만은 단순한 과체중이 아닌 체지방의 양이 정상치보다 많은 상태를 말한다.
체질량지수(체중(kg)/키(m)의 제곱)가 25를 넘으면 사망률이 증가한다는 연구결과가 있을 정도로 비만이 위험한 이유가 증명된다.
비만의 원인은 잘못된 식습관, 술, 트랜스지방, 밀가루, 당분, 운동부족, 스트레스, 호르몬 이상 등 여러가지를 꼽을수 있다.
또 식사 속도가 빠르면 비만이 될 가능성이 높다.
일반적인 비만은 단순비만증이며, 이는 과식과 운동부족, 유전적 소질이 있는 경우 발생한다.

양측 부모가 모두 비만일 경우 자녀에게 비만이 발생할 확률은 무려 80퍼센트나 된다.
임신 후기 임신부가 많은 음식을 먹게 되면 태아에 비만증을 유발할 가능성이 높고, 태아 비만증은 성인 비만증으로 직결될 수가 있다. 유산 전례가 있는 여성이 비만이라면, 다시 유산할 위험성이 높다. 비만 여성은 월경불순이나 유방암의 발생 빈도가 높아지기 때문에 비만이 위험한 이유인 것이다.
/디지털뉴스부
/네이버 참조