▲ [고구마 피자 만들기]식이섬유 풍부 달콤하고 고소한 피자 한입 '사르르' /아이클릭아트
아이들 간식의 대명사 피자, 그 중에서도 달콤한 고구마 피자는 인기가 높다.

식이섬유가 풍부한 고구마는 겨울밤 대표적인 신토불이 야식으로 꼽힌다.

고구마는 껍질에 포함되어 있는 베타카로틴 성분이 노화를 막아주고 항산화작용을 돕는다.

주말 오후 고구마 피자 만들기에 도전해보자.

■ 미니 고구마 피자 만들기

재료= 또띠아 1장, 피자치즈, 찐 고구마, 베이컨, 피망, 계피가루, 흑설탕

1. 찐고구마에 흑설탕과 계피가루를 넣고 으깨준다.
2. 또띠아 위에 양념한 으깬 고구마를 두툼하게 펴발라준다.
3. 그 위에 피자치즈, 베이컨, 피망을 얹어준다.
4. 180도로 예열된 오븐에 10분 정도 구워준다.

/디지털뉴스부
 
▲ [고구마 피자 만들기]식이섬유 풍부 달콤하고 고소한 피자 한입 '사르르' /아이클릭아트