31일 방송된 KBS2 '2TV 저녁 생생정보'에서는 아로니아의 다양한 효능이 소개돼 관심을 모았다.
'블랙초크베리'로도 불리는 아로니아는 노화방지, 항암 효과가 뛰어난 항산화물질인 안토시아닌을 많이 함유하고 있다.
또한 위 점막 손상을 막아주며 위궤양도 방지해주는 효과도 있다.
아로니아는 꼭지를 따 깨끗하게 씻고 꿀이나 요구르트를 넣고 갈아 마시면 된다. 다만 찬 성질이 강한 열매이므로, 평소 추위를 자주 느끼는 사람은 주의가 필요하다.
