해독주스의 레시피에 네티즌들이 관심을 보이고 있다.
'헬스걸'로 유명한 개그우먼 권미진의 50kg 감량에 해독주스가 큰 역할을 했다는 사실이 알려져 이 음료에 많은 관심이 쏟아지고 있다.
해독주스로 불리는 해당 음식은 채소를 삶은 후 과일과 함께 갈아 마시는 건강 주스로 항산화 물질이 함유된 채소를 삶아서 먹게 되면 생으로 먹을 때 보다 80%가량 흡수율이 증가한다.
브로콜리, 당근, 양배추, 토마토를 삶아 만드는 해독주스는 삶아진 채소들과 바나나, 사과 등 과일을 갈아 먹으면 된다. 아침과 저녁 식사 전후에 복용하면 효과를 볼 수 있다.
