![]() |
▲ 바질씨앗 부작용 /MBN '천기누설' 방송 캡처 |
지난 27일 MBN '천기누설-해독 다이어트 특집'에서는 바질씨앗으로 다이어트에 성공한 사연이 소개됐다.
바질씨앗은 작은 섭취에도 포만감과 해독, 변비 해소 등에 도움을 준다. 또한 식이섬유와 비타민, 미네랄 까지 함유하고 있어 최근 다이어트 식품으로 떠오르고 있다.
그러나 바질씨앗은 자궁 수축을 유발할 수 있기 때문에 임산부들은 섭취해서는 안 된다. 또한 씨앗 흡수율이 높아 위장 통증까지 일으킬 수 있는 것으로 알려졌다.
바질씨앗 부작용 소식을 접한 네티즌들은 "바질씨앗 부작용, 제대로 알고 먹어야 겠네요" "바질씨앗 부작용, 바질씨앗 먹는다고 살이 빠지나" "바질씨앗 부작용, 바질씨앗 맛있나요" 등 다양한 반응을 보였다.
![]() |
▲ 바질씨앗 부작용 /MBN '천기누설' 방송 캡처 |